później cykl

[...] i teraz aby być pewnym treningu mam pytanie Aeroby robić po treningu ? ( Bo rozumiem ,że jak zrobię przed to trening będzie dużo gorszy przez zmęczenie) i zacząć od 10 min i później co trening dodawać 1-2min? DO tej pory wo gule nie robiłem aerobów żadnych, ale grałem raz w tygodniu w piłke, teraz niestety to się skończyło i jakoś trzeba [...]

po cyklu z kreatyna powinno sie zrobic 1-2 tyg przerwy i dopiero wtedy zaczynac nastepny cykl na kreatynie? I czy jak np. jeden miesiac bede bral kreatyne a potez przed 3 miesiace nic to czy przez 3 trzy miesiace bedzie zastoj/spadki Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2010-05-21 21:08:28

dzieki za odpowiedz. ok, czyli dokupie jeszcze kretki. a jak skoncze cykl z kreatyna to pozniej ile mam niebrac kretki zebym znow mial zrobic cykl ? jezeli chodzi o bialko to mam brac tylko 1x dziennie po treningu ?

dieta dieta no ale jak ma kase stala suplementacja aminami glutamina itp itd bialko jakies i juz sie uzbiera troche pozniej jakis cykl i bedziesz mial za***istego klienta

mono to dosyć poważny cykl, przemyśl to 2 razy chłopaku zanim weźmiesz, później już nie będzie odwrotu...

wlasnie to tym NA OKO mowie ... sporo miesza i wprowadza zamet a HST jest takie proste .... w ostatnim dniu treningu tego makrocyklu wykonaj ostatnia serie do zalamania miesniowego bedziesz mial maksy przyblizone albo odczekaj 2-3 dni i wtedy przetestuj przez 2-3 kolejne dni a POZNIEJ ROZTRENOWANIE 12 dni i kolejny cykl powiekszony o nastepny [...]

Skutki uboczne opisywane przez Ciebie wyglądają na poważne.Nie czekaj i rób badania, jeżeli np. wystąpiło wodonercze nerki(bynamniej objawy na to wskazują) to na miesiac i pozniej pozegnaj sie z siłownią, bo inaczej niż poprzez operacje nie da się zlikwidować tego problemu.Poszło ładnie, ale razem z tym przyszły skutki uboczne, nie strasząc i nie [...]

tu ostatni cykl wino+clen jakies 2 lata temu troche nogi spalilem, pozniej pozegnalem sie z silka do dzis,narodziny syna http://i109.photobucket.com/albums/n65/juszka2/wwwo.jpg

[...] przy 183 cm wzrostu ,jak mówisz o takim programie ,bo przecież oni dobrze wiedzą ,że z takiego gościa to g**** będzie nie koks, trzeba być w miarę chudym i mieć dobry gen ,później rozpiszą ci cykl na sterydach do tego białeczko od nich ,no i urośniesz w 2 miechy 15 kila. do tego nie wiem czy chcesz być na plakatach w całej polsce i w internecie [...]

Alex profil uzupelniony... Jezeli chodzi o cykl to zle napisalem: 1-8 deca 200mg e7d 2-10 prop 50mg e2d moze po 4 tygodniach bedzie 75 mg e2d, ale to zobaczymy w trakcie cyklu, poniewaz jest to moj pierwszy cykl wiec 50 mg moze starczy i 3 dni po ostanim propie odblokowanie: clomid i nolva 2 wariant to : 1-8 deca 200mg 2-8 prop dawkajak wyzej 8 - [...]

[...] To był niezły poligon dla pupy, ale chyba dała radę i teraz udaje się na zasłużony odpoczynek%-) Kilka słów o diecie - trzymałam się rozkładu >1800 kcal, BWT <120/170/80, później chadzałam głodna, więc trochę kombinowałam z rozkładem, ale często to było jedzenie na czuja - nie mam wagi i często gotuję 'na oko'. Dobrze czułam się na tym [...]

To twój pierwszy cykl, nawet pełnego potencjału samego testosteronu nie wykorzystasz a co dopiero deki i bolda to zostaw sobie na później Hmm, więc jak długo mam lecieć na samym teściu? Nie zapomnij zrobic przed cyklem badan hormonow :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-10-14 11:11:53 Badania będę robić przed rozpoczeciem i co 12 tygodni. [...]

Stacka to chce wziasc dopiero poźniej :D Narazie chce zrobic cykl na kreatynie :) A ten AAKG - calkiem calkiem :D A co do kasy - na 1 cykl moge wydac 150 zl max. I wolalbym zeby wszystko bylo w kapsułkach Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2007-10-06 12:08:28

[...] jak to ciebie męczy. Też wiem, jak to boli, jak po miesiącu stosowania leku zamiast poprawy widzę o 100 pryszczy więcej. Wiem, to ja i wiedzą to inni. Problem był w zbyt później reakcji na tą chorobę powoduje jej drastyczne przyśpieszenie. Z bakteriami, które ją powodują jedząc warzywa nie wygrasz. Nie wiem, jak jest stan twojej cery, jednak [...]

opravca przebyty cykl susty z deka 10 tygodniowy po 200mg deki e7d i susty 250mg e7d pozniej winstrol inject 20ml po 50mg i to wszystko... no i 200mety gdzies tam na poczatku cyklu za 3 tyg wskakuje na boldka z susta.

siwy nie martw sie za niedlugo cykl juz od poniedzialku!!!!!!!! za 4 dni po nim napewno bedziesz mial 40 w lapie (przez pierwsze 4ty po cyklu bo pozniej woda zejdzie )

1. WIEK: 28 2. WAGA: 77 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 109 -udo: 58 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata bez zadnej przerwy, a tak to dluzej. 6. DIETA: ostatnie 2 tygodnie redukcji. rotacja 4x lc 80g ww , 2x mc 200g ww i 1x hc 270g ww , bialko 250g , tluszcze 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie [...]

[...] 2-3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 3 mies i 3 tyg testosteron(propionate,Enanthate,omnadrem) plus meta później winstrol 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni strzał z omki 11 czerwca 11. POZIOM BF%: [...]

[...] dobry 6x 20kg 5x 20kg 4x 22kg 3x 22kg 2x 24kg 1x 24kg półtorej minuty przerwy między seriami. Traktowałam to raczej jako próbę, a nie jak konkretny trening i nie miałam już później ochoty na aero czy inne Zmęczona byłam, pieczenie czułam.. Taki trening naprawdę może zmęczyć, ale jak się umiejętnie pokieruje progresją. Taka forma (mniej [...]

*- Rozmowa z: sfd.naiwny -* sfd.naiwny (21-04-2006 13:02:29) dietabolin sfd.naiwny (21-04-2006 13:02:31) co to za shit? sfd.e0r (21-04-2006 13:02:58) nowosc, nie slyszales sfd.e0r (21-04-2006 13:03:01) ?? sfd.naiwny (21-04-2006 13:03:11) mi sie wydaje sfd.naiwny (21-04-2006 13:03:17) ze sobie lota zrobiliscie :d sfd.naiwny (21-04-2006 13:03:24) [...]